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幸福起航

宁国市开发区幼儿园 大二班

 
 
 

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孩子不肯吃饭怎么办?  

2014-03-02 16:15:17|  分类: 刘老师教育随笔 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                                           小二班 戴梦晨

孩子不肯吃饭,确实使家长、教师感到为难,家长往往会忍不住在饭桌旁数落训斥他们,教师总是要求他们吃下去。结果一到用餐时间,孩子就条件反射,产生抵触情绪,自然就没有胃口。

其实,孩子不肯吃饭总有其原因的,因为荤的、油腻的东西吃得太多,来不及消化确实不饿;也有可能喉咙疼,吞咽有困难;还有可能是心理或者是情绪方面的问题等等。因此,成人首先要了解孩子不肯吃的原因。

建议做法:

1、平时养成按时进餐的习惯。孩子不饿的时候,可以允许他晚些吃,胃口实在不好,也可以允许不吃。

2、如果纯粹是胡闹,就不要勉强或勒令,干脆让他离开餐桌。不过要记住,在下一餐之前,除了开水以外,不要给孩子吃甜食、零食,而且下一餐还是要求他按时就餐。

3、以退为进,让孩子少吃一些,一次只盛三四汤匙的饭菜,吃完了就表扬他,孩子会越吃越有劲。

4、利用“外援”,邀请邻居小朋友一起来吃饭,在“竞争”中也会激起孩子的好胜心,使他们食欲大增

 

 

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